За несколько дней до своего 70-летия известная итальянская актриса Софи Лорен раскрыла тайну своей вечной молодости.

Семь правил, которые кинодива соблюдает для поддержания своей привлекательности и красоты, она поведала немецкому изданию Neue Revue.

По словам Лорен, ежедневно она ложится спать в 21:00, не употребляет алкоголь, не ест печеные баклажаны. Каждое утро по 20 минут актриса занимается гимнастикой. В качестве средств по уходу за лицом использует розовую воду и крем, богатый витамином А, а волосы предпочитает мыть детским шампунем. Кроме того, в 50 лет она бросила курить, сообщает РИА "Новости".

"И последний, основной секрет моей красоты - это любовь", - заключила Лорен.

Кроме того, как было известно раньше, Софи Лорен для поддержания формы регулярно употребляет ананасы. В основе "ананасовых" диет для похудения лежит действие фермента бромелайна.

По мнению итальянских диетологов, при регулярном применении бромелайна в пищу в сочетании со сбалансированными физическими нагрузками лишние килограммы тают на глазах и жировые отложения рассасываются.

По уверению Софи Лорен, содержащийся в ананасе бромелайн - панацея от полноты и старения.

20 сентября Софи Лорен исполнится 70 лет. Со своим мужем, знаменитым продюсером Карло Понти, она состоит в браке 47 лет.

Ссылки по теме: